Nadchodzące warsztaty

 

WARSZTAT „SIŁA LIDERA”

Program specjalnie stworzony dla:

Kierowników zespołów, kierowników grup projektowych, trenerów, pracowników działów HR,  coachów – czyli wszystkich, którzy pracują w sposób ciągły w bliskim kontakcie z innymi ludźmi, co często charakteryzuje się dużym stopniem emocjonalnego zaangażowania.

Uczestnicy warsztatów zyskują:

  • spokój wewnętrzny i równowagę emocjonalną,
  • świadomość swoich potrzeb, przekonań i emocji,
  • motywację do działania,
  • umiejętność samodzielnej regeneracji,
  • świadomość swojego oddziaływania na innych,
  • umiejętność odczytywania potrzeb emocjonalnych innych osób.

Ponadto zdobywają:

  • umiejętności redukcji stresu i napięcia, co przekłada się na pozytywny wpływ na najbliższe otoczenie (zespół, klienci),
  • wiedzę, co ich wewnętrznie blokuje, a co działa pozytywnie,
  • siłę, żeby realizować własne cele,
  • wiedzę, jak przeciwdziałać wypaleniu zawodowemu zarówno u siebie samego, jak i u osób, z którymi współpracują.

W jaki sposób prowadzimy warsztaty?

W trakcie zajęć stosujemy sprawdzone metody pracy z ciałem (terapia tańcem i ruchem), coachingu, psychologii pozytywnej, arteterapii:

  • auto-coaching emocji, przekonań i potrzeb,
  • zen-coaching,
  • choreoterapia – praca z ciałem,
  • analiza mowy ciała, sygnałów wysyłanych do otoczenia,
  • metody arteterapii,
  • mindfulness,
  • praca z głosem – odblokowanie, odprężenie,
  • ćwiczenia oddechowe relaksacyjne.

Najbliższe terminy:

maj 2018 godz. 9.00-17.30

czerwiec 2018 godz. 9.00 – 17.30

Inwestycja: 980 zł netto/osobę

Cena zawiera:

  • udział w 8 godzinnych warsztatach,
  • praca nad rozwojem własnym + świadomość, jak wykorzystać poznane techniki pracy w relacjach z innymi, w rozwijaniu zespołów,
  • pracę w kameralnej grupie (do 10 osób),
  • zaangażowanie dwóch trenerów (indywidualne podejście do uczestników),
  • autorski skrypt z opisem metodologii pracy oraz ćwiczeń do samodzielnego wykonywania. Materiał zawiera również wykaz polecanej literatury,
  • możliwość telefonicznej konsultacji z prowadzącymi do 30 dni po warsztacie,
  • przerwy kawowe fit (owoce, warzywa, ciasto, kawa, herbata, woda, soki),
  • lunch.

Kontakt i informacje: kontakt@emotionalwellness.pl

Ofertę warsztatów możemy przygotować indywidualnie pod kątem potrzeb konkretnej grupy z Państwa Firmy. Zajęcia mogą się odbywać raz w tygodniu w krótszym wymiarze godzinowym.

———————————————————————————————————–

WARSZTAT „EMOTIONAL WELLNESS”

          

Program specjalnie stworzony dla:

Osób indywidualnych, które chcą popracować nad własnym rozwojem emocjonalnym, komfortem, równowagą.

Na warsztatach będziemy dążyć do:

  • spokoju wewnętrznego i równowagi emocjonalnej,
  • świadomości swoich potrzeb, przekonań i emocji,
  • motywacji do działania,
  • chwili tylko dla siebie i skupieniu się na sobie,
  • stanu relaksu.

Ponadto zdobędziesz:

  • wiedzę, co Ciebie wewnętrznie blokuje, a co działa pozytywnie,
  • umiejętność redukcji stresu i napięcia,
  • siłę, żeby realizować własne cele,
  • wiedzę, jak przeciwdziałać wypaleniu zawodowemu

W jaki sposób prowadzimy warsztaty?

W trakcie zajęć stosujemy sprawdzone metody pracy z ciałem (terapia tańcem i ruchem), coachingu, psychologii pozytywnej, arteterapii:

  • coaching emocji, przekonań i potrzeb,
  • choreoterapia – praca z ciałem,
  • metody arteterapii,
  • mindfulness,
  • praca z głosem – odblokowanie, odprężenie,
  • ćwiczenia oddechowe relaksacyjne.

Najbliższy termin:

15 kwietnia 2018 godz. 10.00-15.00

Inwestycja: 350 zł /osoba

Cena zawiera:

  • udział w 5 godzinnych warsztatach,
  • pracę w grupie do 16 osób,
  • kawę, herbatę, wodę.

Kontakt i informacje: kontakt@emotionalwellness.pl

Planowane dalsze terminy:

  • maj 2018
  • czerwiec 2018
  • lipiec 2018 – sesja 2 dniowa wyjazdowa